La decepción nos llega cuando nuestra expectativa no se cumple. Nada tiene que ver con el suceso o con la otra persona, sino con la ilusión no hecha realidad.
La decepción puede ser una oportunidad
Acoge a tu tristeza
La tristeza es una emoción adaptativa. Te lleva a la inacción para poder recuperarte de situaciones dolorosas que te trae la vida.
Psicología y Mediación 