Adultos

Echa el freno y disfruta de la vida. Al ir demasiado deprisa no sólo te pierdes el paisaje, también pierdes el sentido de adónde vas y por qué. Eddie Cantor

 

En esta etapa se hace mas evidente la necesidad de ser uno mismo, a veces nos hemos quedado bloqueados y no sabemos encontrarnos, nos cuestionamos muchas cosas y la percepción de la vida cambia, es necesario ir cerrando ciclos, tomando consciencia de nuestros recursos y de la capacidad que tenemos para poder elegir una vida plena.

Cuando consultar:

  • Si nos encontramos en un estado de malestar indefinido, apatía, insomnio, desmotivación, falta de apetito, tristeza.
  • Si los conflictos familiares nos están desbordando y no sabemos como no sufrir tanto.
  • Cuando tenemos problemas de pareja o ante un divorcio o separación que no podemos asumir.
  • En caso de adicciones y dependencias
  • Si nos encontramos con demasiado estrés, ansiedad, tristeza, sentimientos de vacío, soledad depresión.
  • Cuando necesitamos apoyo y asesoramiento con los hijos y la tarea de ser padres nos esta siendo difícil.
  • Tras la perdida de un ser querido.
  • Si tenemos dificultades en la toma de decisiones, cuando los problemas no sabemos manejarlos, no nos respetamos como personas y no sabemos decir que no, aunque vaya encontra de nosotros mismos.
  • Cuando hay dificultades en el trabajo, ante un despido, frustración, desmotivación por lo que hacemos, jubilación.
  • Ante una enfermedad que no sabemos afrontar.

 

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