La manera de mirar el mundo que nos rodea la decidimos nosotros, es nuestra elección como vemos las cosas y cómo reaccionamos ante ellas. Podemos reaccionar riendo, gritando, enfadados, alegres, o tristes.
Cada persona va a interpretar su mundo a partir de su experiencia, el mismo acontecimiento puede ser interpretado de diversas maneras, sí elegimos mirar el mundo de forma más amable, positiva y mágica, el mundo se vuelve más positivo, amable y mágico.
Si cambiamos la manera de mirar nuestro mundo, podemos alterar toda la percepción que de el tenemos, y ello va a provocar un cambio en nuestra forma de relacionarnos con los demás.
Esta en nosotros decidir como ver las cosas, desde una visión positiva o negativa, de una forma flexible o rígida, dando nuevos significados a la hora de interpretar o cerrándonos a nuevas percepciones. Si decides elegir ver el mundo con otra mirada, buscando nuevos caminos , tu mundo cambiara. Pon a tu mirada el arcoíris de colores.
Psicología y Mediación 
hace cuatro años que practico la meditacion cada dia y es increible como ha cambiado mi forma de ver la vida y mi propia vida
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La practica de la meditación y el Mindfulness cambian nuestra manera de estar en el mundo, y nos trae al presente, aquieta nuestra mente y nos trae calma, es una muy buena practica, te animo a que sigas con ella
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Es una gran practica te vendrá muy bien
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